MAÑANA

Podríamos aprender, al menos, que mañana es eso: mañana, y que no podemos asegurar ni siquiera que esté ahí. Lo que sí que podemos afirmar es lo que tenemos hoy. Y se nos olvida constantemente decir te quiero, decir lo siento, decir gracias.

Un te quiero a quien tenemos al lado, hace un año, hace diez, o hace veinte. Por estar y por contener.

Un lo siento por cada molestia ocasionada, aunque no la sintamos como tal, porque si lo es para esa persona, ya lo es.

Un gracias por ser porque no se trata de tener. Podríamos aprender, al menos, que ayer ya pasó y que fuera lo que fuese, ahí debería quedarse.

Yo te deseo ‘te quieros’ para sumar cada día, ‘lo sientos’ para aprender y ‘gracias’ para acercar.

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PSICOLOGÍA CONTEXTUAL & GESTIÓN DE FORTALEZAS  

Psicólogo afirmativo especializado en Ansiedad y Regulación Emocional.

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