HAZ SCROLL
En tu desarrollo personal, el contexto es fundamental.
Tan importante es aprender a renovarse como a renovarlo.
Apariciones en medios
Leer Más
'El estrés positivo' ¿Qué es?
Existe y hasta tiene nombre: 'eustrés'.
Ver más >>
Leer Más
La aceptación, clave para ser más feliz.
Negar una realidad nos deja sin energía y nos lleva a cometer errores.
Ver más >>
Leer Más
Diagnóstico: sanitarios extenuados.
Insomnio, ansiedad, depresión... Los meses de pandemia han dejado al gremio tocado.
Ver más >>
Leer Más
Crece el 'ghosting': cuando el amor se esfuma en las redes.
Es una forma cruel de romper con alguien, ¿por qué se recurre tanto a ella?
Ver más >>
Leer Más
El 'mono' me ataca y lanzo un S.O.S a un colega psicólogo
Hace una semana asumí el reto de pasar siete días sin teléfono y contar la experiencia.
Ver más >>
Leer Más
Cómo dejar de sentirte culpable por todo.
Construye nuevos objetivos identificando tus fortalezas y tus límites para valorarte por lo que eres, no por lo que hiciste.
Ver más >>
Leer Más
A ver si nos ponemos de acuerdo.
El amor es eterno, pero la manera de expresarlo, no.
Ver más >>
Previous
Next
